Skip to Main Content

Forma de magneziu contează: absorbție, tolerabilitate și rutină zilnică

Cutie UltraMag lângă un pahar cu apă.

Ai început să iei magneziu, dar nu observi o diferență clară? Sau ai senzația că uneori funcționează, iar alteori nu?

Nu ești singurul. Mulți oameni se așteaptă ca suplimentarea cu magneziu să aducă rapid o schimbare vizibilă, mai ales atunci când se confruntă cu oboseală, stres, crampe musculare sau lipsă de energie.

În realitate, lucrurile pot fi mai complexe. Nu contează doar cât magneziu iei, ci și ce formă alegi, cât de bine este absorbit și cât de ușor îl poți integra în rutina zilnică.

Există mai mulți factori care pot influența modul în care te simți. Stresul, stilul de viață agitat, alimentația dezechilibrată, odihna insuficientă sau perioadele în care organismul are un necesar crescut de magneziu pot influența starea generală.5,7,8

În plus, aportul de magneziu nu înseamnă întotdeauna și absorbție optimă. Unele forme pot fi absorbite diferit, iar tolerabilitatea gastrointestinală poate varia de la o persoană la alta.44,52,53

De aceea, forma de magneziu aleasă poate face diferența.

Nu toate formele de magneziu sunt la fel

Magneziul există sub mai multe forme, iar diferențele dintre ele pot influența modul în care este utilizat în organism. Unele forme pot avea o absorbție diferită, ceea ce înseamnă că nu întotdeauna cantitatea administrată este valorificată în mod optim.

Acesta este unul dintre motivele pentru care unele persoane nu observă efectele dorite, chiar dacă suplimentează corect.

Când alegi un supliment cu magneziu, primul lucru la care te uiți este, de obicei, cantitatea. Dar doza de pe ambalaj nu spune întotdeauna întreaga poveste.

Pentru ca magneziul să își îndeplinească rolurile în organism, nu este suficient să fie doar administrat, trebuie să fie și absorbit eficient. De aceea, forma de magneziu, absorbția și tolerabilitatea sunt aspecte care pot face diferența.

Unele forme pot fi mai greu tolerate de anumite persoane și pot fi asociate cu disconfort gastrointestinal. Alte forme sunt concepute pentru a proteja mineralul pe parcursul digestiei și pentru a susține absorbția la nivel intestinal.5,7,8,16,21,50

De ce contează absorbția și tolerabilitatea?

Absorbția și tolerabilitatea sunt două aspecte de luat în considerare atunci când alegem un supliment alimentar pe bază de magneziu.

Magneziul trebuie să parcurgă tractul digestiv și să ajungă la nivel intestinal, acolo unde poate fi absorbit și ulterior utilizat de organism. De aceea, forma de magneziu aleasă poate influența modul în care mineralul este valorificat de organism.

Tolerabilitatea este, de asemenea, un criteriu important în alegerea unui supliment alimentar. Un produs poate avea o compoziție valoroasă din punct de vedere nutrițional, însă beneficiile sale sunt relevante doar dacă acesta este bine tolerat de organism. O tolerabilitate redusă poate determina apariția unor evenimente nedorite precum disconfort gastrointestinal, greață sau balonare, afectând complianța administrării pe termen lung.

UltraMag® este singurul supliment alimentar ce conține Magneziu Sucrosomial®. Formularea sa unică permite protejarea și transportul magneziului, susținând absorbția la nivelul intestinului subțire. Odată absorbit, magneziul devine disponibil pentru organism și pentru numeroasele funcții metabolice în care este implicat.

Prin Tehnologia Sucrosomială®, magneziul este protejat în timpul trecerii prin mediul gastric, astfel încât să poată ajunge la nivel intestinal, unde absorbția este susținută.

În comparație cu alte săruri utilizate în suplimentarea cu magneziu, Magneziul Sucrosomial® din UltraMag® nu intră în contact direct cu mucoasa gastrică și este conceput pentru a reduce riscul de disconfort gastrointestinal. Astfel, tehnologia Sucrosomială® susține o tolerabilitate foarte bună, inclusiv în cazul administrării zilnice, pe perioade mai lungi de timp.3,4,5,7,8,17,18,19

Un pas simplu pentru rutina zilnică

Pentru a menține consecvența, este important ca suplimentul ales să fie ușor de utilizat.

Alegerea unei forme de magneziu, precum UltraMag®, cu absorbție optimă și tolerabilitate crescută poate face diferența în rutina zilnică.

UltraMag®, prin formularea sa unică, oferă necesarul zilnic de magneziu într-un singur plic.5

Concluzie

Atunci când magneziul nu oferă întotdeauna rezultatele așteptate, forma aleasă poate avea un rol important. Absorbția, tolerabilitatea și ușurința administrării influențează modul în care suplimentarea poate fi integrată în rutina zilnică. UltraMag®, prin Magneziul Sucrosomial® și administrarea într-un singur plic pe zi, oferă o opțiune practică pentru susținerea aportului zilnic de magneziu.5


Acest produs este un supliment alimentar și nu trebuie să înlocuiască o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Citiți cu atenție informațiile de pe ambalaj/prospect. Pentru a raporta o reacție adversă la un produs Zentiva SA/Labormed-Pharma SA/Zentiva Pharma Trading SRL, vă rugăm să contactați serviciul de farmacovigilență PV‑Romania@zentiva.com; tel: (+40) 021.304.7597 (call-center). Zentiva Pharma Trading SRL – Bd. Theodor Pallady nr. 50, Sector 3, București, Tel.: 021 304 72 00 / Fax: 021 345 40 04, www.zentiva.ro. ZPT.UMA.05.26.000859076

Întrebări frecvente

La ce ajută magneziul în organism?5,7

Magneziul este un mineral esențial pentru toate organismele vii, iar în corpul uman este al patrulea cel mai prezent element. Acesta este implicat în numeroase procese din organism: contribuie la reducerea oboselii și epuizării, susține funcționarea normală a sistemului muscular, a sistemului nervos și ajută la metabolismul energetic.

Acestea sunt motive importante pentru care un aport adecvat de magneziu este esențial pentru menținerea echilibrului zilnic. Forma de administrare contează și poate influența modul în care este absorbit și utilizat de organism.

Care sunt semnele unui deficit de magneziu?5,7

Deficitul de magneziu se poate manifesta prin oboseală persistentă, slăbiciune, crampe musculare sau dificultăți de concentrare. În unele cazuri, pot apărea și tulburări de somn sau o stare generală de iritabilitate.

Aceste semne pot varia de la o persoană la alta, iar menținerea unui aport adecvat de magneziu este importantă pentru echilibrul zilnic. Forma de administrare contează și poate influența modul în care este absorbit și utilizat de organism.

De ce ne simțim obosiți chiar dacă luăm magneziu?3,5

Există mai multe motive pentru care oboseala poate persista, chiar dacă suplimentăm cu magneziu. Unul dintre acestea este forma de magneziu utilizată, deoarece nu toate formele sunt absorbite la fel de eficient de organism. Astfel, chiar dacă aportul există, acesta nu este întotdeauna valorificat optim.

În plus, stilul de viață, nivelul de stres sau lipsa odihnei pot influența în continuare nivelul de energie. Alegerea unei forme de magneziu cu absorbție optimă poate face diferența în rutina zilnică.

Când este cel mai bine să iei magneziu: dimineața sau seara?7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,27

Magneziul poate fi administrat atât dimineața, cât și seara, în funcție de rutina și nevoile fiecărei persoane. Unele persoane preferă să îl ia dimineața pentru a susține nivelul de energie pe parcursul zilei, în timp ce altele îl includ în rutina de seară pentru inducerea stării de relaxare și îmbunătățirea somnului. Important este să fie administrat constant, pentru a menține un aport echilibrat.

O formă ușor de integrat în rutina zilnică poate ajuta la menținerea consecvenței.

De ce magneziul sucrosomial se absoarbe diferit?5

Magneziul sucrosomial este un preparat inovator. Datorită formulării sale unice, bazate pe Tehnologia Sucrosomială®, mineralul este protejat și transportat printr-un sistem de dublă încapsulare, conceput pentru a permite o absorbție superioară altor săruri de magneziu și o bună tolerabilitate gastrointestinală.

Alegerea unei forme de magneziu cu absorbție optimă poate face diferența în rutina zilnică.

Care este diferența dintre magneziul sucrosomial și alte forme de magneziu?5

Diferența constă în modul în care magneziul este absorbit de organism. Magneziul sucrosomial este un preparat inovator: datorită formulării sale unice, bazate pe Tehnologia Sucrosomială®, mineralul este protejat și transportat printr-un sistem de dublă încapsulare, conceput pentru a permite o absorbție superioară altor săruri de magneziu și o bună tolerabilitate gastrointestinală.

În schimb, alte săruri de magneziu pot avea o absorbție variabilă, pot necesita administrări mai frecvente și pot fi asociate cu disconfort gastric. Alegerea formei potrivite poate contribui la o utilizare mai eficientă a magneziului în organism.

Cum alegi un supliment de magneziu potrivit stilului tău de viață?5

Alegerea unui supliment de magneziu depinde de nevoile individuale și de rutina zilnică. Este important să ții cont de forma de magneziu, de modul de administrare și de cât de ușor poate fi integrat în programul tău.

Nu toate formele de magneziu sunt la fel, iar unele sunt concepute pentru o absorbție superioară altor săruri de magneziu și o tolerabilitate gastrointestinală bună. O soluție simplă, ușor de utilizat zilnic, poate contribui la menținerea consecvenței.

Ce este magneziul sucrosomial și cum funcționează?5

Magneziul sucrosomial este un preparat inovator. Datorită formulării sale unice, bazate pe Tehnologia Sucrosomială®, mineralul este protejat și transportat printr-un sistem de dublă încapsulare, conceput pentru a permite o absorbție superioară altor săruri de magneziu și o bună tolerabilitate gastrointestinală.

Astfel, magneziul poate fi utilizat mai eficient de organism și integrat ușor în rutina zilnică.

De ce să alegi magneziu sucrosomial?5,7

Magneziul este unul dintre cele mai importante elemente pentru organismul nostru. Magneziul Sucrosomial® permite protejarea și transportul magneziului, dar și susținerea absorbției la nivelul intestinului subțire.

Datorită formulării sale unice, bazate pe Tehnologia Sucrosomială®, magneziul nu este degradat la nivelul stomacului, acesta fiind protejat și transportat printr-un sistem de dublă încapsulare, conceput pentru a permite o absorbție superioară altor săruri de magneziu și o bună tolerabilitate gastrointestinală. În plus, are o formă ușor de integrat în rutina zilnică și poate ajuta la menținerea consecvenței.

Ce înseamnă „Tehnologia Sucrosomială®”?3,4,5

Tehnologia Sucrosomială® este un sistem inovator de încapsulare care protejează magneziul și îi facilitează transportul în organism. Prin această formulare, magneziul poate avea o absorbție superioară altor săruri de magneziu și o tolerabilitate gastrointestinală bună.

Pentru cine este potrivit magneziul sucrosomial?5

UltraMag® este un supliment alimentar cu Magneziu Sucrosomial® recomandat pentru compensarea deficitului de magneziu. Tehnologia Sucrosomială® este concepută pentru a susține o absorbție superioară altor săruri de magneziu, alături de o bună tolerabilitate gastrointestinală. Prin formularea sa specifică, magneziul sucrosomial reprezintă o opțiune ușor de integrat în rutina zilnică.

Poate fi potrivit pentru persoanele cu un stil de viață activ, cu un ritm alert sau aflate în perioade solicitante, care caută soluții practice pentru aportul zilnic de magneziu. Alegerea unei forme potrivite poate susține consecvența în utilizare.

Cum se integrează magneziul sucrosomial în rutina zilnică?5

Magneziul sucrosomial poate fi integrat ușor în rutina zilnică, datorită modului simplu de administrare: doza zilnică recomandată este de 1 plic pe zi, pentru adulți; conținutul plicului se toarnă într-un pahar cu apă, se amestecă bine până se dizolvă și se consumă imediat.

Un plic de UltraMag® conține 375 mg de magneziu, formulare ce asigură 100% din valoarea nutrițională de referință (VNR) recomandată unei persoane adulte. Poate fi consumat zilnic, în funcție de preferințe, fiind ușor de inclus în momentele obișnuite ale zilei, precum dimineața, la birou sau după activități solicitante.